Schon in meiner Kindheit habe ich viele Diäten ausprobiert, Kuraufenthalte hinter mich gebracht und mir zahlreiche Ernährungsberatungen anhören müssen.
Nie hat es etwas gebracht oder es war nur von kurzer Dauer aber dünn sein, dass habe ich nie erreicht auch nicht für kurze Zeit. Jetzt mit 21 bin ich immer noch Übergewichtig und eine zeitlang habe ich schon aufgegeben daran zu glauben, dass ich es schaffen kann. Ich habe sogar angefangen es zu akzeptieren und mir eingeredet dass ich halt etwas pummelig bin.
Der Wendepunkt kam als ich vor 1 Jahr in meine erste eigene Wohnung gezogen bin . Am Anfang habe ich sogar 5 KG abgenommen aber im Laufe des Jahres habe ich bis Juni ca. 11 Kg zugenommen. Jetzt konnte ich es nicht mehr akzeptieren und sogar mein Freund fing an an mir zu meckern. Insbesondere weil er meine Jammerei ertragen muss.
So machte es aus irgendeinem Grund vor ein paar Wochen "Klick " bei mir .
Vor längerer Zeit hatte ich schon einmal angefangen mithilfe der Webseite Mymiracle.de abzunehmen. Sie bietet ein Programm dass Weightwatchers sehr ähnelt aber komplett kostenlos ist . Seit Anfang Juli zähle ich nun die Punkte meines Essens und treibe nun auch seit 3 Tagen Sport .. ja noch nicht viel aber das kommt noch . Ich habe mir ein paar Challenges rausgesucht, die ich euch in einem extra Blogpost noch vorstellen werde. Ab morgen möchte ich auch mit dem Joggen anfangen. Das Wichtigste ist, dass ich seit dem 4.7 schon 4Kg abgenommen habe .
Noch nicht besonders viel aber immerhin ein Anfang und das ohne Sport. Ich hoffe dass es mit Sport noch schneller geht .
Insgesamt möchte ich noch 26 Kg abnehmen
Ich habe mit 90.5 Kg angefangen , bin nun bei 86 Kg und möchte runter auf 60Kg. Und dieses Mal werde ich das schaffen !!
Früher war ich immer direkt frustriert wenn ich nicht sofort ein Ergebnis gesehen habe aber ich habe nun endlich verstanden dass es harte Arbeit bedeutet aber dass es das Wert ist und ich es schaffen kann . Vielleicht dauert es ein Jahr aber was ist schon ein Jahr wenn man bedenkt dass ich schon 21 Jahre lang dick war aber noch mindestens 40 Jahre vor mir habe .
Ich bin zuversichtlich und ich möchte euch an meinem Weg teilhaben lassen und meine Erfahrungen, Erfolge und Ängste teilen .
Wir lesen uns noch <3 bis dahin
eure Arenia/Kathrin
falls ihr euch für Mymiracle interessiert : http://www.my-miracle.de/
